PRÉFÉRENCES – PRÉPARATION MENTALE

Préférences - Préparation Mentale

Préférences Motrices – Les Applications Mentales et Intelligence du corps

Pour exploiter des outils de préparation mentale utilisés en sport de haut niveau pour vos sportifs et patients

Stéphane, préparateur mental, est un homme de terrain qui vous apprend à utiliser des outils de préparation mentale et de thérapie brève pour la gestion du stress et des émotions. La pratique commence par soi-même et peut bousculer ses propres émotions, ce qui permet une meilleure intégration de ces outils d’introspection avant de les proposer aux autres. Cette formation, couplée à celle de Céline (Préférences – Motivations & MBTI), vous permet d’accéder au seul diplôme universitaire en préférences motrices (AUEC préférences motrices et préparation mentale de l’université de Lille). Elle est dispensée en petit groupe de 12 personnes maximum.

TARIFS

  • Formation : 890 €
  • Frais annexes : 120 € pour 2.5 jours (pauses-déjeuners-frais de salle – Apéritif déjeunatoire le samedi midi)
  • 17 Heures – 2.5 Jours

pre-requis

OU

  • Formation Volodalen Niveau 1-2-3 et 4

Public

  • Tout professionnel de santé, du sport et de l’apprentissage

Où et quand ?

  • Nantes : 18-19-20 Mai 2023

Préférences Motrices – Les Applications Mentales et Intelligence du corps

  • Définir les représentations mentales 

Définitions
Comment les représentions se créent elles et comment nous les subissons
Comment prendre du recul par rapport à celles-ci

  • Expliquer la démarche en Préparation mentale et le lien avec les Préférences motrices 

Définition
Fonctionnement
Les outils

  • Expérimenter les outils de préparation mentale 

La relaxation psychosensorielle de Vittoz
La cohérence cardiaque
L’imagerie mentale

  • Analyser des stratégies de gestion du stress en fonction des préférences motrices 

Définition

Lien Stress/anxiété et stratégies de coping
Lien préférences motrices et préparation mentale

  • Proposer des stratégies de gestion des émotions 

Définitions
Outils

  • Proposer des outils de thérapies brèves 

Routines d’activations
Wingwave®
EFT

  • Valider les activations respiratoires en fonction des préférences motrices 
  • Remise d’un dossier pédagogique
  • Exposés théoriques
  • Ateliers pratiques
  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation accessible au public en situation de handicap
  • Formulaire d’évaluation des acquis de la formation. 
  • Formulaire d’auto-évaluation (avant et après la formation)
  • Remise d’une attestation de fin de formation

témoignages

Note de satisfaction 2021

9.5/10

Sébastien L.

4.5/5

« Acquisition de nouvelles techniques thérapeutiques, chouette ambiance comme toujours ! »

Stéphane C.

4.5/5

« Convivialité, échanges transdisciplinaires, concepts novateurs , la compétence et l’écoute des intervenants et des participants. »

Estelle V.

4.5/5

« Accessibilité de tous les intervenants,  Compétences ++ de chacun des intervenants »

FORMATEURS

Stéphane LIMOUZIN

DU Préparateur Mental

Certifié AUEC Préparation Mentale et Préférences Motrices

Certifié Wingwave, Spotlight

Anthony BACHELIER

Pédicure-Podologue

Certifié AUEC Préparation Mentale et Préférences Motrices

Certifié Wingwave, Spotlight

PARCOURS MENTAL - Remise de 190€

Profitez d’une remise de 190€ ,valable uniquement pour 1 commande de 3 inscriptions sur les formations citées au dessus. La réduction sera appliquée sur la facture de solde de la dernière formation, l’offre est non cumulable avec d’autres offres. 

PARCOURS EXPERT - Remise de 390€

Profitez d’une remise de 390€ ,valable uniquement pour 1 commande de 5 inscriptions sur les formations citées au dessus. La réduction sera appliquée sur la facture de solde de la dernière formation, l’offre est non cumulable avec d’autres offres. 

FORMATION ASSOCIÉE - Stage COEUR CORPS ESPRIT

Découvrez le stage

Ce stage en petit groupe (12 max), créé et animé par Stéphane LIMOUZIN,  permettra de mieux appréhender en conscience vos réactions émotionnelles et de développer de nouvelles ressources pour initier une transformation intérieure (Stage organisé par la société Marguerite).

Pour plus d’informations ou une demande de programme sur la formation, merci de nous contacter : contact@ce2formation.com ou au 09.87.01.08.02

Mis à jour le 29 septembre 2022